環境の変化と仕事のストレス 抜け毛が増えたの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
3年程前に仕事の関係で実家から東京へ引っ越して来た女性。
環境の変化と仕事のストレスが重なり、徐々に抜け毛が増えたことが心配になりご相談。
食生活も実家にいた時と異なり不規則になり、外食が続いたことで栄養バランスも良くなかったと考えられます。
定期検診ではコレステロールも高めであると診断を受けました。
食生活を中心にできる範囲で現在の習慣を改善してもらいながら、漢方薬を飲んでいただきました。
仕事のストレスは仕方の無いことと考え、その分お休みの日はリラックスできる方法を一緒に考えたり、忙しくてもできる”ながら”運動、深い睡眠の作り方など…
総合的に改善に努めた結果、徐々に抜けが減って来たとのこと。
最近はオススメの養毛剤も併用しながら、完治に近づいています。
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